Покупайте за бонусы

Теперь покупки можно оплачивать частично или полностью бонусами

Участвуйте в розыгрышах ценных призов на Tegin за бонусы

Получите 150 бонусов за подтверждение почты!

О всех правилах по бонусам читайте в FAQ.

P.S. Все бананы превратились в бонусы. Старым пользователям 150 бонусов выдается за подтверждение номера телефона.

Баумайстер Р. Ф., Тирни Д.: Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль

2650 ₸

О чем эта книгаНехватка силы воли - главная социальная патология наших дней, считают авторы этой книги...

Описание

О чем эта книгаНехватка силы воли - главная социальная патология наших дней, считают авторы этой книги. Шопоголизм, прокрастинация, низкая самооценка, хроническая депрессия, конфликты с близкими - за большинством подобных проблем обнаруживается недостаток самоконтроля. И напротив, именно способность держать себя в руках лежит в основе едва ли не всех историй успеха. Понимая это, два блистательных ума, Рой Ф. Баумайстер и Джон Тирни, предлагают читателям простую систему самовоспитания. Она бесконечно реалистична и базируется на физиологических особенностях человеческого организма. Так, например, авторы увязывают проявления силы воли с тем, какие решения приходилось принимать накануне, с содержанием уровня глюкозы в крови, с гормональными процессами в организме. Подход Баумайстера и Тирни - редкий случай, когда проблему предлагается решать не в лоб, а используя обходные, зачастую куда более короткие, чем основной, пути.  Для кого эта книгаДля всех, кто страдает от нехватки силы воли. Всю жизнь пытается ее компенсировать, и каждый раз одерживает поражение. Это удивительная книга, которая способна помочь даже отъявленным прократинаторам и законченным анти-достигателям.Об авторахРой Баумайстер - психолог с мировым именем, профессор Квинслендского университета, автор более 450 научных работ.Джон Тирни - популярный журналист, ведущий научную колонку в New York Times, ни раз удостаивался премий от американской Ассоциации содействия развитию науки.Чем привлекательная эта книгаВо-первых, в своих выводах авторы опираются на масштабные исследования, проведенные с немецкой скрупулёзностью. Причем, большая часть этих исследований осуществлялось под руководством непосредственно Роя Баумайстера. Во-вторых, все рекомендации авторов подкреплены поистине фееричными примерами из жизни знаменитостей. Так в "Силе воли" можно прочитать историю борьбы с лишним весом Опры Уинфри и зарисовки, посвященные Аманде Палмер, когда ей приходилось зарабатывать на жизнь, изображая живую статую. Читая книгу Баумайстера и Трини не единожды ловишь себя на желании воскликнуть: "Ничего себе! Неужели это правда?"

Характеристики

АвторБаумайстер Р. Ф., Тирни Д.
ISBN978-5-04-097218-0
ЖанрПсихология практическая
ИздательствоБомбора
Серия книгПсихология. Плюс 1 победа
Возраст16+
Год издания2018
ПереплетМягкая обложка
ЯзыкРусский
Добавить в корзину
Выберите продавца
Количество
Сумма2 650 ₸

Выберите продавца

Кредит
3
6
10
12
18
24

Меломан

Цена

2 650 ₸

Кредит

247

x 12 мес

Вам могут понравиться

Похожие товары

Сделайте свой шоппинг в 157 раз удобнее!

Скачайте приложение Froot.kz

cчитав волшебный QR-код

С нас - 500 бонусов в подарок!

Чтобы приступить к покупкам, укажите способ доставки и желаемую локацию

Это займёт не больше минуты!

Выберите способ получения